
タレントや女優として活躍する長濱ねるさんの、可愛すぎる髪型に憧れている方も多いのではないでしょうか。ドラマ「ウソ婚」でのフェミニンな姿から、インスタやグラビアで見せる多彩な表情まで、その魅力は尽きません。
しかし、いざ美容室でオーダーしようとしても、特徴をうまく伝えられなかったり、前髪の切り方や巻き方に悩んだりすることもあるかもしれません。「髪切った?」と話題になったショートやボブのスタイルも気になるところです。
この記事では、長濱ねるさんの髪型の特徴を、定番のミディアムから最新スタイルまで徹底的に分析し、美容室でのオーダー方法や、自宅でできるスタイリングに役立つおすすめアイテムまで、詳しく解説していきます!
結論!長濱ねるさんの髪型情報
カテゴリ | 詳細 |
全体的な特徴 | ・作り込みすぎないナチュラルで清楚なスタイル。 ・暗髪や、赤みを抑えた透明感のあるカラーが多い。 ・トレンドのレイヤーカットを取り入れた、動きのあるスタイルが特徴的。 |
最近の髪型と変遷 | アイドル時代: 黒髪ストレート、重め前髪のミディアム〜ロング。 〜2023年: レイヤー入りのミディアムボブや、シースルーバングのスタイル。 2023年11月: 肩下の長さから、あごラインの「ショートボブ」に大胆イメージチェンジ。 2024年1月期 (院内警察): 前髪なしの「切りっぱなしワンレングスボブ」。 2024年10月期 (若草物語): 肩ではねる「レイヤースタイル」にワイドバングを合わせる。 現在の意向: スーパーロングや、強めのカーリーヘアにも興味を示している。 |
オーダーのポイント | スタイル: 「レイヤーカット」「ミディアムボブ」「切りっぱなしボブ」 前髪: 「シースルーバング」「ワイドバング(目元強調)」「サイドバング(小顔効果)」 カラー: 「9レベルのマロンベージュ(ツヤ感)」「ラベンダーアッシュ(透明感)」「ナチュラルブラウン(地毛風)」 ※写真を見せながら「顔周りの後れ毛」や「ナチュラルな質感」を伝えるのがおすすめです。 |
スタイリング&アレンジ | 基本: ストレートアイロンで軽く通し、オイルやバームでツヤと束感を出す。 巻き方: 外ハネ、内巻きワンカール、ゆるい波ウェーブなどを使い分ける。 アレンジ: 顔周りの後れ毛(もみれ毛)を残した「ゆるっとしたまとめ髪」や、かんざし・リボンを使った「ハーフアップ」を好む。 |
本人のこだわり・愛用品 | こだわり: 前髪は「目の上・眉の下」の絶妙な長さをキープ。顔周りの"もみれ毛"を重視。 習慣: トレンドより自分に似合うかを重視し、人と比べすぎない。 愛用アイテム(※): 美容室ROIのヘアケア、OWAYシリーズ、ホワイトワセリン(保湿)、日焼け止めなど。 |
※愛用アイテムは過去のインタビュー情報調査に基づくものです。
歴代ドラマから見る長濱ねるの髪型の特徴

- ナチュラルさが光る髪型の特徴とは
- ドラマ「ウソ婚」でも見せたミディアムヘア
- 話題になったショートとボブの髪型
- 可愛すぎるグラビアやインスタでの髪型
ナチュラルさが光る髪型の特徴とは
長濱ねるさんの髪型の最大の魅力は、作り込みすぎていないナチュラルな雰囲気にあります。これは、彼女が一貫して大切にしているスタイルと言えるでしょう。
長濱ねるが可愛過ぎて苦しい。。。
— 童瀧 (@Ma_T0708) August 7, 2023
この髪型の人類みんな可愛い。。。辛い。。 pic.twitter.com/g3ZHKn3yUx
まず、多くのスタイルで共通しているのは、髪本来のツヤや柔らかさを活かした質感です。過度なスタイリング剤で固めるのではなく、オイルやバームを軽く馴染ませることで、自然な束感と潤いを演出しています。カラーリングも、地毛に近い暗髪や、光に当たると透明感の出るアッシュ系、落ち着いたブラウン系が多く、奇抜さよりも清楚で柔らかい印象を大切にしていることがうかがえます。
また、顔周りのカットにも特徴が見られます。フェイスラインに沿うように作られた後れ毛やサイドバングは、輪郭を優しくカバーし、小顔効果をもたらします。完全に計算され尽くしたスタイルというよりは、どこか無造作で抜け感のあるシルエットが、守りたくなるような親しみやすい可愛らしさを生み出しているのです。
このように、長濱ねるさんの髪型は、素の魅力を引き出す「引き算のスタイリング」が基本となっています。トレンドを意識しつつも、あくまで自分らしさを失わない、自然体のおしゃれさが多くの人を惹きつける理由だと考えられます。
ドラマ「ウソ婚」でも見せたミディアムヘア
長濱ねるさんの定番スタイルとして広く知られているのが、ミディアムヘアです。特に、2023年に放送されたドラマ「ウソ婚」で演じたヒロイン・千堂八重役の髪型は、彼女のミディアムスタイルの魅力が詰まった代表例と言えます。
このときの髪型は、肩に触れるか触れないかくらいの、鎖骨ラインでカットされたミディアムボブでした。全体的に重さを残しつつも、表面に軽くレイヤーを入れることで、髪に自然な動きと軽やかさをプラスしています。このレイヤーがあることで、ダウンスタイルはもちろん、髪を結んだときにも顔周りに落ちる毛束が生まれ、こなれた雰囲気を演出していました。
前髪は、眉が隠れるくらいの長さで、おでこが透けて見える「シースルーバング」です。この前髪は、重たい印象にならず、目元をぱっちりと見せる効果があります。また、スタイリング次第でサイドに流すこともできるため、アレンジの幅が広いのも利点です。
カラーは、室内では落ち着いて見え、光に当たると柔らかさが出る明るめのベージュブラウンでした。役柄の優しく少し控えめな人柄を表現しつつ、親しみやすさを感じさせる色味です。
このように、ドラマ「ウソ婚」でのミディアムヘアは、レイヤーの入れ方、前髪のデザイン、そしてカラーリングの全てが計算され、長濱ねるさんの持つフェミニンな魅力を最大限に引き出していました。ミディアムヘアで迷っている方にとって、非常に参考になるスタイルの一つです。
ウソ婚のときの長濱ねるちゃんの髪型が可愛くて久しぶりに前髪作りたくなって、意を決して美容師さんにねるちゃんの写真を見てもらって「サイドをこんな感じで…」って説明したら見事にねるちゃんヘアーにしてくれて美容師さんってすごい!という気持ち…恥を忍んで言ってよかった…
— sii (@cshiic) November 6, 2023
話題になったショートとボブの髪型
ミディアムの印象が強い長濱ねるさんですが、2023年11月には大胆なイメージチェンジが大きな話題を呼びました。それまで肩下まであった髪を、あごのラインに沿うショートボブへと一気にカットしたのです。
長濱ねるちゃん、在籍時はずっとほぼ同じ髪型(黒髪ロング内巻き)で、絶対いろんな髪型似合うのになーーーって思ってたので嬉しい……ボブ天使…… pic.twitter.com/3MWcmPK896
— なまたまご (@jinchunisumitai) December 5, 2020
このスタイルは、彼女のくっきりとした目鼻立ちや、すっきりとしたフェイスラインを一層際立たせ、多くのファンから「可愛すぎる」「真似したい」という声が上がりました。ショートボブと一言で言っても、彼女は様々な表情を見せています。
切りっぱなしボブ
2024年1月期のドラマ「院内警察」では、レイヤーをほとんど入れない「切りっぱなしボブ」を披露しました。毛先をぷつっと切りそろえたラインが、モードでおしゃれな印象を与えます。このときは前髪なしのセンターパートで、より大人っぽく知的な雰囲気でした。ストレートアイロンで真っ直ぐにスタイリングすればクールに、毛先を軽く外ハネさせればカジュアルにと、アレンジ次第で印象を大きく変えられるのが魅力です。
前下がりボブ
基本的なボブスタイルとして、サイドの髪をやや長めに残した前下がりのシルエットも見られます。この形は、気になる頬のラインを自然にカバーしてくれるため、小顔効果が非常に高いのが特徴です。襟足がすっきりと見えることで、首を長く見せる効果も期待できます。
これらのボブやショートスタイルは、お手入れが比較的簡単な点もメリットですが、一方で寝癖がつきやすいという側面もあります。朝のスタイリングでは、一度髪の根元を濡らしてから乾かすと、まとまりやすくなります。
可愛すぎるグラビアやインスタでの髪型
長濱ねるさんの公式インスタグラムや、雑誌のグラビアは、彼女の最新の髪型や多様なスタイリングをチェックできる貴重な情報源です。ドラマやテレビ出演時とはまた違った、リラックスした雰囲気や作り込んだ世界観に合わせたヘアスタイルを見ることができます。
インスタグラムでは、日常的なヘアアレンジが参考になります。例えば、無造作にまとめたハーフアップや、後れ毛をたっぷり残したポニーテールなど、すぐに真似できるスタイルが投稿されることもあります。特に、彼女がこだわりを持つと語る顔周りの「もみれ毛」の作り方は、こなれ感を出す上で非常に参考になるでしょう。
一方、グラビアでは、その撮影テーマに合わせた特別なスタイリングが見られます。例えば、ノスタルジックな雰囲気の撮影では、ゆるいウェーブをかけたヴィンテージ風のヘアスタイルを披露したり、リゾートでの撮影では、潮風になびくようなナチュラルなストレートヘアを見せたりと、多彩な表情を演出しています。2025年7月に発売されるセカンド写真集でも、アイスランドの幻想的な風景に合わせた、新たなヘアスタイルが期待されます。
これらのメディアを通して見えてくるのは、ベースとなる髪型は同じでも、巻き方やアレンジ、質感の作り方一つで、いかに多くの「可愛すぎる」表情を生み出せるかということです。特に、オイルやバームを使った「濡れ髪」風のスタイリングは、グラビアなどでよく見られ、色っぽさとおしゃれ感を両立させるテクニックとして注目です。
美容室で頼む長濱ねるの髪型のオーダー術

- 長濱ねるさん風のオーダーの秘訣
- 印象を左右する前髪の切り方ポイント
- ふんわり感を出す髪の巻き方テクニック
- 再現度を高めるおすすめアイテム
長濱ねるさん風のオーダーの秘訣
美容室で長濱ねるさん風の髪型を正確に再現してもらうには、いくつかのポイントを押さえたオーダーが鍵となります。ただ「長濱ねるさんみたいにしてください」と伝えるだけでは、美容師さんとの間にイメージの齟齬が生まれてしまう可能性があります。
長濱ねるちゃんみたいな髪型にしてくださいってオーダーしようかなぁ pic.twitter.com/3VjmRM5L2w
— RENA (@rena46nogi) February 20, 2021
最も効果的なのは、なりたいスタイルの写真を複数枚持参することです。正面、サイド、そして後ろ姿の写真があると、美容師さんは髪全体のシルエットやレイヤーの入り方をより正確に把握できます。特に、彼女が「髪切った?」と話題になった時のショートボブなど、大幅なイメージチェンジを考えている場合は、写真が必須と言えるでしょう。
写真を見せた上で、以下のポイントを言葉で伝えると、さらに理想に近づけます。
オーダーのポイント | 伝え方の例 |
全体の雰囲気 | 「作り込みすぎず、ナチュラルな雰囲気でお願いします」 |
カットのベース | 「肩で自然にハネるレイヤースタイルにしたいです」「あごラインの切りっぱなしボブで」 |
質感 | 「重めに見えるけど、触ると軽い質感に調整してほしいです」 |
カラー | 「地毛のような暗めのアッシュ系で、透明感が欲しいです」 |
特に重要なのが「質感」の共有です。長濱ねるさんの髪型は、見た目の重さと実際の軽やかさのバランスが絶妙です。毛量を調整する「セニング」や、毛束感を作る「スライドカット」といった技術について、美容師さんと相談しながら進めてもらうのが良いでしょう。
これらの点を踏まえてオーダーすることで、漠然としたイメージが具体的なスタイルに落とし込まれ、満足度の高い仕上がりが期待できます。
印象を左右する前髪の切り方ポイント
長濱ねるさんの髪型において、前髪は全体の印象を決定づける非常に大切な要素です。彼女は主に「シースルーバング」と「ワイドバング」を使い分けており、それぞれの特徴を理解してオーダーすることが求められます。
シースルーバング
おでこが透けて見える軽やかな前髪で、長濱ねるさんの定番スタイルの一つです。重たい印象にならず、目元を明るく見せる効果があります。
オーダーする際は、「おでこが透けるくらいの量感で、眉が隠れるか隠れないかくらいの長さ」と伝えます。ポイントは、前髪の幅を黒目の外側あたりまでに設定することです。これにより、サイドの髪との繋がりが自然になり、小顔効果も高まります。自分で切る場合は、一度に切らず、少しずつ量を調整しながら進めるのが失敗しないコツですが、基本的には美容室でのカットをおすすめします。
ワイドバング
2024年10月期のドラマ「若草物語」で見せたスタイルで、目尻よりも外側まで幅を広く取った前髪です。顔の横幅が強調されるように思われがちですが、実際には顔の余白を埋めることで、目を大きく印象的に見せる効果があります。
こちらをオーダーする際は、「目尻より少し広めのワイドバングで」と伝えましょう。この前髪は、ぱつっとしたラインを残すとおしゃれな印象に、少しだけ毛先をぼかすとナチュラルな雰囲気になります。どちらの雰囲気が好みか、美容師さんと相談するのが良いでしょう。
どちらの前髪にするにしても、彼女自身が「目の上・眉の下」という絶妙な長さにこだわりを持っているように、ミリ単位の調整が印象を大きく変えます。美容師さんと鏡を見ながら、最適な長さと量感を丁寧に見つけていくプロセスが大切です。
ふんわり感を出す髪の巻き方テクニック
長濱ねるさんのような、柔らかく自然なヘアスタイルを再現するには、アイロンを使った巻き方が重要になります。ポイントは「巻きすぎないこと」と「熱を当てすぎないこと」です。
まず基本となるのが、ストレートアイロンか、32mm程度の太さのコテを用意することです。彼女は直毛気味でカールが取れやすい髪質だと語っているため、スタイリング前にはカールをキープしやすくするスタイリング剤を軽くつけておくと良いでしょう。
外ハネの作り方
ボブやミディアムヘアでよく見られる、トレンド感のあるスタイルです。ストレートアイロンを使い、毛束の中間あたりから挟んで、毛先まで来たら手首を外側に返すようにしてスッと抜きます。カールを強くつけすぎず、あくまで「ハネさせる」くらいのニュアンスに留めるのが、ナチュラルに見せるコツです。
内巻きワンカールの作り方
清楚でフェミニンな印象になる定番の巻き方です。外ハネとは逆に、毛先で手首を内側に入れるようにして巻きます。こちらも、髪全体をきっちり巻くのではなく、表面の髪を中心に巻くと、内側に空気が入ったようなふんわりとしたシルエットになります。
波ウェーブの作り方
より動きのあるスタイルにしたい場合は、波ウェーブがおすすめです。毛束を取り、根元に近い方からアイロンで「内巻き」「外巻き」を交互に繰り返していきます。このとき、カールとカールの間隔をあけると、ゆるやかで大きなウェーブに仕上がります。
いずれの巻き方でも、仕上げにワックスやバームを少量手に取り、カールを優しくほぐすように揉み込むと、こなれた束感とツヤが出ます。熱で髪が傷むのが気になる方は、低温で設定できるアイロンを選んだり、短時間で仕上げることを心がけたりするのが大切です。
仕上げに愛用したいおすすめアイテム
長濱ねるさんのようなナチュラルなツヤ髪を再現するためには、スタイリングの仕上げに使うアイテム選びが非常に重要になります。過去のインタビューなどから、彼女が愛用している、またはスタイル作りの参考になるアイテムをいくつか紹介します。
ヘアオイル・ヘアミルク
彼女のスタイルの基本である、ツヤとまとまりを出すために欠かせないアイテムです。重すぎないテクスチャーのオイルやミルクを選び、手のひらに少量伸ばしてから、髪の内側から毛先にかけて馴染ませます。手に残った分で、前髪や顔周りの毛束を整えるのがポイントです。これにより、自然な束感とウェットすぎない程よい濡れ感が生まれます。
ソフトワックス・ヘアバーム
ふんわりとしたカールや動きをキープしたい場合に適しています。固める力が強いハードワックスではなく、髪に揉み込んでも柔らかい質感が残るソフトタイプや、天然由来成分でできたシアバターベースのバームなどがおすすめです。カールをほぐしながらつけることで、空気感のあるスタイルを作ることができます。
過去に名前が挙がったアイテム
具体的な商品として、過去に彼女が愛用していると語っていたものには、美容室ROIの「vendela3 プレミアムピコシリーズ」のアウトバスアイテムや、濡れ感を出すための「エアリー&イージー グロッシーヘアミルクジェリー」などがあります。また、香りを楽しみたい時にはオーガニックブランド「OWAY」のヘアケアを使用しているという情報もありました。
これらの情報は少し前のものなので、現在も同じものを使っているとは限りません。しかし、「保湿力が高い」「ナチュラルな成分」「良い香りがする」といった彼女のアイテム選びの傾向は、自分が使うスタイリング剤を選ぶ上での良いヒントになるでしょう。自分の髪質や目指すスタイルに合わせて、最適なアイテムを探してみてください。
まとめ:理想の長濱ねるの髪型に近づくには

この記事では、長濱ねるさんの髪型について、その特徴から具体的なオーダー方法、スタイリングのコツまでを詳しく解説してきました。最後に、理想のヘアスタイルを実現するための重要なポイントをまとめます。
- 長濱ねるさんの髪型の基本は作り込みすぎないナチュラルさ
- ツヤと柔らかい質感を活かしたスタイリングが特徴
- 定番はレイヤーを入れたミディアムヘア
- 2023年にはショートボブへの大胆なイメチェンが話題に
- ドラマ「ウソ婚」では王道のフェミニンなミディアムを披露
- インスタやグラビアでは多様なアレンジや質感が見られる
- 美容室でのオーダーには写真の持参が最も効果的
- 「ナチュラルな雰囲気」「質感の調整」を言葉で伝えることが大切
- 前髪はシースルーバングかワイドバングが基本
- ミリ単位の長さ調整が全体の印象を決定づける
- 巻き方は「巻きすぎない」ことが自然に見せるコツ
- 外ハネや内巻きワンカールを基本にスタイリングする
- 仕上げには重すぎないオイルやバームでツヤと束感を出す
- 彼女の愛用アイテムの傾向を参考に自分に合うものを選ぶ
- トレンドを取り入れつつ自分らしさを大切にする姿勢が鍵となる